Ste si že kdaj pripravili smoothie z mangom in ajdovo kašo? Če še niste, lahko poizkusite zdaj.
Za pripravo potrebujem:
- Listnato zeleno zelenjavo – cca 1 pest
- Mandeljnovo (ali katero drugo) mleko – cca 1,5 dl
- Mango (ali banano) – ½
- Breskove rezine (sveže ali zamrznjene) – 1 srednje velika breskev
- Kuhano ajdovo kašo – 1 žlica
- Konopljino seme – 1 žlica
Vso sadje in zelenjavo očistim, razrežem na male koščke in dam v blender. Dodam še ajdovo kašo, konopljino seme in mleko.
Vse skupaj kremasto zmiksam. Nalijem v servirni kozarec, okrasim in takoj ponudim.
Uživajte v pripravi svojega najljubšega smoothie napitka.
Dodaj odgovor