Smoothie z korenjem in pomarančo je poln vitaminov in mineralov. Lahko si ga pripravite že za zajtrk. Količine sestavin lahko spreminjate po vaši želji.
Za pripravo potrebujem:
- Korenje – 3 srednje velike
- Pomarančo – 1 veliko (ali 2 manjši)
- Svež ingver – ščepec
- Vodo – cca 1,5-2 dl
Korenček ostržem, narežem na kolesca in ga dam v multipraktik (smoothie maker). Dodam še olupljeno in narezano pomarančo ter ščepec naribanega ingverja. Vse skupaj zalijem z vodo in dobro zmiksam
Pripravljen napitek poljubno serviram.
Dodaj odgovor