Go Back Email Link
Cvetača v solati recept

Cvetača v solati

Preprosta solata iz kuhane cvetače, trdo kuhanih jajc, čebule, olja, kisa in peteršilja.
Čas priprave 15 minutes
Čas kuhanja 10 minutes
Preostalo20 minutes
Skupaj 45 minutes
Porcije: 4
Tip jedi: Solata
Tip jedidomača
Kalorije: 208

Sestavine
  

  • 800 g cvetače
  • 3 jajca
  • 1 čebula
  • 3 žlice olja
  • 2 žlice kisa
  • 1 žlica sesekljanega peteršilja
  • sol po okusu
  • poper po okusu

Oprema

  • večji lonec
  • Manjši lonec
  • Cedilo
  • Večja skleda
  • Nož in deska za rezanje
  • Kuhalnica

Postopek
 

  1. Pripravimo cvetačo
    Cvetači odstranimo zunanje liste in trši spodnji del stebla. Glavo razdelimo na večje cvetove in jih dobro speremo pod tekočo hladno vodo.
    Če so cvetovi zelo veliki, jih razrežemo na približno enako velike kose, da se bodo enakomerno skuhali.
  2. Skuhamo cvetačo
    V večjem loncu zavremo rahlo osoljeno vodo. Dodamo cvetačne cvetove in jih kuhamo približno 8–10 minut.
    Cvetača mora biti mehka, vendar še vedno rahlo čvrsta. Preverimo jo z vilicami; vilice naj gredo skozi cvet, vendar se ta ne sme drobiti.
  3. Odcedimo in ohladimo
    Kuhano cvetačo previdno odcedimo in jo pustimo, da se ohladi. Če želimo ustaviti kuhanje, jo lahko na hitro oplaknemo s hladno vodo, nato pa jo dobro odcedimo. Dobro odcejena cvetača je pomembna, da solata ne postane vodena.
  4. Skuhamo jajca
    Jajca skuhamo v trdo, približno 9–10 minut od trenutka, ko voda zavre. Kuhana jajca ohladimo v hladni vodi, olupimo in narežemo na rezine, krhlje ali manjše kocke.
  5. Pripravimo čebulo
    Čebulo olupimo in jo drobno sesekljamo ali narežemo na tanke lističe. Če želimo blažji okus, jo lahko za nekaj minut namočimo v hladno vodo, nato pa dobro odcedimo.
  6. Zmešamo solato
    Ohlajeno cvetačo po potrebi razdelimo na manjše cvetove in jo damo v večjo skledo. Dodamo narezana jajca in čebulo. Solimo, popramo, pokapamo z oljem in kisom ter vse skupaj nežno premešamo.
  7. Dokončamo in postrežemo
    Cvetačo v solati potresemo s sesekljanim peteršiljem. Po želji jo za 15–20 minut postavimo v hladilnik, da se okusi povežejo. Pred serviranjem jo še enkrat previdno premešamo in po potrebi dodamo malo kisa, olja ali soli.
QR Code linking back to recipe