Smoothie z rdečo peso in malinami

Smoothie z rdečo peso in malinami je napitek, ki vam bo pognal kri po žilah. Preproste, predvsem pa zdrave sestavine omogočajo prav poseben okus. Z malo domišljije ga lahko še lepo okrasite in ga ponudite tudi ob posebnih priložnostih.

Za pripravo dveh porcij  potrebujem:Smoothie z rdečo peso in malinami

  • Olupljeno in naribano surovo rdečo peso – cca malo skodelico
  • Mango – ½
  • Maline (sveže ali zamrznjene) – cca malo skodelico
  • Koščke ananasa – cca ½ skodelice
  • Pomarančni sok (najboljši je sveže iztisnjen) – cca ½ dl
  • Kokosovo vodo – cca 1,5 dl
  • Malo svežega ingverja

Vse sestavine dam v smothie maker ali navaden mikser ter dobro premiksam. Dobljeni napitek prelijem v servirni kozarec, poljubno okrasim in takoj postrežem.

Na in za zdravje!

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja